Mikaela

Maslow's '高峰經驗'

今天上藝術史心理學時 老師講到中世紀的藝術作品給人的震撼力是非常強的
而且幾乎所有的人都有被繪畫或雕像感動到痛哭流涕的能力
但是現代人幾乎快喪失這種每個人本該具備的本能
也許跟十八世紀啟蒙運動以後過度重視理性有關
於是老師就提到Maslow的心理學研究
發現心理很健康(我也不知道如何得知)的人歸納出兩個特徵:
1. 喜歡獨處
2. 都有或常有'高峰經驗' (被事物感動的經驗,是那種極度感動到忘我的境界,老師形容為觸電的感覺)
老師自己舉了兩個他聽音樂被感動的高峰經驗
也請大家分享自己的經驗 但不知是害羞還是真的想不到 大家都鴉雀無聲
我很努力的回想過去的經驗 我肯定我有過這樣感動的經驗
但是就是沒有辦法舉例 不然就是不確定算不算是高峰經驗(因為被電影感動到哭不算)
我也有聽歌聽到哭 常有 但是那是因為加入個人情感和其他因素 所以我也不知道算不算
我想比較接近的大概是有一次9年級的camp在山上搭帳篷過夜 從未在深山很高的地方看星空
在身手不見五指的山裡 抬頭看見無數個星星 排成銀河的spiral arm
我是被那種sublime的美所震撼而感動
那是我這一生中到現在看過最美的星空 也最感動

其他也有大大小小感動的經驗 但是要稱得上是觸電或流淚的感動 又遲疑了
你有過這樣的高峰經驗嗎?一起分享吧~